Posts

Showing posts from February 5, 2017

Filosopi kopi

*NGOPI*.....Rumiyiiiin *KOPI*  iku tegese *(Kopyor Pikirane),* mulo kopi iku rasane *Pait.* Nanging sak pait-paite kopi.. isih iso digawe *LEGI* ( Legowo ning ati ) / berlapang dada hatinya Carane kudu ditambahi *GULO*  (Gulangane Roso)/ Mengelola perasaan baik Sing asale soko *TEBU* (anteb ning kalbu) / mantab hatinya Banjur diwadahi *CANGKIR*  (Nyancangne piKIR). Menguatkan pikiran Trus di siram *WEDANG* (wejangan sing marahi padang) / Nasehat yg menentramkan hati ojo lali di *UDHEG* (Usahane ojo nganti  mandeg )/Usaha jangan sampai berhenti Anggone  ngudheg nganggo *SENDOK"* ( Sendhekno marang sing nduwe kautaman)/ Pasrahkan pada Yang Maha Kuasa Dienteni ben rodo *ADEM* ( Ati digowo lerem ) / Hati jadi tenang Bar kui diombe *SERUPUT*  (Sedoyo Rubedo bakal luput) / Semua godaan akan terhindar Meniko falsafahipun *KOPI* _Sugeng sore ,,,, sederekk

Akibat kurang tidur malam

RIP Ranjan Das, CEO SAP-Indian subcontinent meninggal setelah terkena serangan jantung di Mumbai baru-baru ini Dia adalah salah satu CEO termuda yg sangat sukses & usianya baru 42 tahun! Apa penyebab kematian Ranjan Das??? Dia sangat rajin berolahraga, fitness mania dan seorang pelari Maraton. Setelah berolahraga, ia tidak sadarkan diri karena serangan Jantung & meninggal. Dia punya istri & 2 anak yang masih kecil. Hal ini harus jadi perhatian untuk semua prrusahaan besar di India, terutama para pimpinannya. Pertanyaannya adalah kenapa seorang yang sangat aktif berolahraga & seorg pelari, bisa kena serangan Jantung di umur yang masih 42 tahun. Semua orang  melewatkan sebaris kalimat dalam laporannya, bahwa Ranjan BIASA tidur hanya  4-5 jam. Dalam wawancara sebelumnya  dengan Ranjan ia mengakui selalu kurang tidur & ingin bisa tidur lebih banyak. Lama waktu tidur yang singkat  (<5 or 5-6 jam) bisa meningkatkan risiko Darah tinggi sebesar  350% -500% dib